首届上海体育文化生活季正在火热开展，虹口区紧扣“体育即日常 生活见文化”主题，深挖海派体育底蕴，打通15分钟体育生活圈，联动全龄社群、创新数字传播，推动文商旅体展深度融合，把体育文化、文明新风融入城市肌理，送到市民身边。
打造15分钟体育生活圈，全民健身就在家门口
运动不必远行，出门就有“运动搭子”。虹口区依托新时代文明实践阵地，把体育资源下沉商圈、园区、社区，让全民健身触手可及。
第三届瑞虹新天地哈扎劲运动会历时59天，落地31场重磅赛事、53类运动项目、250余场特色体验活动，创新打造商圈、楼宇、虚拟、夜间四大赛事场景，覆盖亲子家庭、职场白领、青年潮人、银发群体，不同年龄段市民都能找到属于自己的运动乐趣。
商场中庭运动场景，商业空间与体育融合
科技体育也走进大众视野。第十二届上海科技体育嘉年华暨虹口虚拟体育科技周、“虚拟+”亲子城市定向赛落地商圈，VR赛车、虚拟光波球、模拟飞行轮番登场，200组亲子家庭解锁新潮健身玩法。
科技体育走进商圈：机器人与儿童互动，亲子拳击体验
区新时代文明实践中心开设《空中足球小将》无人机科技体育训练营，采用理论授课、模拟器练习、实操飞行相结合的模式，青少年操控无人机开展空中足球攻防对抗，在协作比拼当中磨炼竞技精神，科技体育成为青少年健身的全新打开方式。
训练营理论教学环节，教练讲解无人机机身结构
模拟器飞行训练（左），无人机空中足球攻防对抗（右）
训练营结营合影，科技体育成为青少年健身新方式
绿茵赛场传新风，体育竞技与文明双向赋能
绿茵场上奋力奔跑，赛场之下文明相随。2026虹口区青少年校园足球超级联赛（虹青超）在复旦大学附属复兴中学拉开帷幕。赛事设置男女足7个组别，30所学校、58支球队，745名少年球员站上赛场。少年们在对抗中学会拼搏，在配合中懂得包容，涵养胜不骄、败不馁的体育品格。
虹青超在复旦大学附属复兴中学拉开帷幕
开幕式武术表演（左），少年球员比赛拼搏（右）
上海市街镇足球超级联赛虹口预选赛热血开赛，8支街道代表队同台竞技。即便场地湿滑，球员依旧全力奔跑拼抢；场边观众呐喊助威，氛围热烈有序。最终北外滩街道虹之利刃队、广中路街道广聚辰星队脱颖而出，将代表虹口出征市级赛场。
雨天湿滑场地上的拼抢（左），比赛精彩瞬间（右）
以赛传文，以体育德。赛场之上，AI文明推荐官“小虹”“小北”主题宣传片循环播放，虚拟化身现场文明引导员；文明承诺签名墙吸引市民驻足，“赛场内外皆风景，举手投足见文明”“观赛有风度，虹口有温度”的标语随处可见。球员奋勇拼搏，观众文明观赛，把赛事现场变成文明实践的生动舞台，实现体育竞技与城市文明同频共振。
文明承诺签名墙（左），赛场文明标语（右）
观众手持文明标语牌，文明观赛从你我做起
线上线下齐发力，绘就城市文明风景线
顺应数字时代传播特点，虹口区打通线上线下宣传矩阵，让体育文化与文明理念浸润街头巷尾。
哈扎劲运动会期间，瑞虹新天地商场中庭、公共区域摆放文明宣传立牌，“运动哈扎劲 文明扎台型”“体育因你而精彩 虹口因文明而美”的口号深入人心；商场大屏滚动播放市民修身短片，传递温暖的文明力量。
以活动主场向外辐射，街区更新主题道旗；和平公园、鲁迅公园等十余家城市公园，以及区新时代文明实践中心同步开展主题宣传。把赛场氛围延伸到城市各个角落，实现走到哪里，体育文化、文明新风就传播到哪里。
传承百年精武，让体育精神浸润童心
精武体育，是上海虹口一张闪亮的文化名片。作为我国近代史上首个民间体育社团，1910年霍元甲先生创办的精武体育，融汇南北各派武术精华，2014年列入国家级非物质文化遗产名录，沉淀下爱国、修身、正义、助人的精武内核。
上海精武体育总会大门
精武会史馆展览墙
区文明办联合区体育局、四川北路街道，把“行•文化三地”亲子周末趣学营搬进上海精武体育总会。在“文化三地”志愿宣讲团的带领下，亲子家庭走进史馆，聆听那段“以体育救亡、以文化兴邦”的热血往事。文武厅内，长拳、器械、迷踪拳轮番展演，孩子们近距离感受传统武术的力量。
亲子家庭在志愿宣讲员带领下参观精武会史馆
文武厅内武术展演，长拳、器械、迷踪拳轮番上演
一场沉浸式体验，不只是看武术、听故事，更是把爱国强身、崇德向善的种子种进少年心底，引导未成年人在运动中强健体魄、砥砺品格。
亲子家庭在教练指导下练习迷踪拳，精武精神种进童心
下一步，虹口区将持续落实首届上海体育文化生活季相关部署，坚持以赛聚人、以文化人，持续培育体育消费新热点，打造更多体育文化新场景，深挖虹口本土体育故事，推动体育文化从一场场活动，转化为处处可运动、人人爱生活的市民日常自觉，为区域高质量发展注入文明动能，助力上海建设全球著名体育城市。