为提升静安区新时代文明实践工作能级，形成阵地全覆盖、队伍多元化、品牌特色化的格局，静安区文明办于2025年启动“静美‘实’尚”项目扶持工作，经广泛征集和评选，16个涵盖文明实践各领域的优质项目脱颖而出。本专栏将系列报道获扶持项目的培育实况，展示好经验、好做法，为全区文明实践工作提供借鉴，助力静安区文明实践迈向更高水平。

近期，2025年度静安区“静美‘实’尚”扶持项目“清朗互联网·文明青少年”新时代文明实践项目第三场课程在北站街道新时代文明实践分中心顺利举行。

本次活动由上海和众青年志愿者服务中心主办，课程邀请到企业网络安全专家联盟秘书长张威老师以“青少年健康上网指南——安全冲浪，做数字时代的明智使用者”为主题，通过真实案例和互动讨论，为青少年及家长带来了一场深刻的网络安全教育课。

【转发给孩子 | 3分钟读完“安全冲浪”秘籍】👇

课程精华来了！5句话，家长请收藏，孩子能秒懂。

① 警惕网页木马：浏览网页也会中招

不下载≠安全！只要点开带毒链接，木马就能偷改主页、格式化硬盘，导致数据丢失或系统崩溃。 　

✅ 做法：可疑链接不点，浏览器“设置-安全”调到最高，定期更新浏览器和系统补丁，修复安全漏洞。

② 保护隐私：别让信息“裸奔”

直播、晒照可能泄露家庭住址、行程等隐私（如抖音直播意外曝光浴室画面），直播、晒图时，浴室门、小区楼号、学校名牌统统需打码。

参与“趣味测试”可能泄露姓名、生日等个人信息。

✅ 做法：

关闭社交平台的定位功能，避免暴露行踪。

不随意填写个人信息的测试或问卷。

③ 拒绝不良信息：远离网络陷阱

暴力、色情内容（如“蓝鲸游戏”）可能诱导自残或犯罪。全球已有百余名青少年因这类挑战丧命。

网络赌博、不良社交侵蚀身心健康。

✅ 做法：

主动屏蔽不良网站，举报违规内容。

拉黑+举报，告诉家长或老师，截图留证。

④ 刷短视频≠放松 　

20%青少年“几乎总是”刷短视频，沉迷短视频、游戏会导致注意力分散、视力下降、脊柱损伤。

✅ 做法：

设闹钟2小时强制锁屏；

选科普/纪录片替代无脑滑屏；

不模仿危险动作，让上网更有意义。

⑤ 隐藏摄像头排查：出行安全贴士

酒店房间的烟雾感应器、插座、机顶盒等小孔设备。

✅ 做法：用手电筒照射，若玻璃反光则可能存在摄像头，请及时告知父母或通知酒店工作人员来处理。

转发提醒：安全上网口诀——链接不乱点，隐私不泄露，游戏不盲从，时间有节制，出行需安全。

本次活动结束后，随机选取了20名8至12岁的小朋友进行随堂测验，结果显示90%的孩子已掌握基础的网络安全识别能力，网络安全意识得到显著增强。